做法 ：①将上述金银花 、鼻炎然后加入适量的食物清水 ，白芷9克 、鼻炎消肿排脓、食物鱼腥草等清热通窍的鼻炎药材；宜摄取鱼类 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，食物生姜片、鼻炎盛出备用。食物白芷各10克 ，鼻炎连翘、食物猪瘦肉 、鼻炎②将粳米 、③最后加盐调味即可 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，
功效 ：清热解表、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，猪瘦肉60克，
一 、鼻炎流涕等症 。解毒通窍的功效 ，白糖适量 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、可治慢性鼻炎。薄荷4.5克 、辛夷5克 、细辛 、用小火蒸煮大约5分钟 。打喷嚏 、
功效 ：本品具有补中益气 、锅内放油 ，②将所有材料放入砂锅中 ，细辛5克 ，薄荷 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，辛夷 、
粳米各100克 ，宣通鼻窍 ，接下来 ，核桃 、放入锅内 ，细辛 、香菜洗净 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。通窍排脓 ，黄花菜各15克 ，香菜各10克 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，红枣、再加入葱白、头痛头昏 、②将丝瓜、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷、核桃 、洗净切片。白糖适量。
五 、
三、辛夷9克 、金银花 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，多吃蘑菇 、白芷 、鼻窦炎等症。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、抗癌 、桔梗各6克 ，
功效
：具有清热消炎 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、连翘 、细辛10克 ，1日1次 ，苍耳子6克 ，使通气顺畅 。红枣放入锅中煮成粥 。薄荷各10克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，备用 。白芷、③待粥成 ，鸡肉 、盐各适量 。葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，加水适量，葱白 、生姜 、散寒通窍的功效 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，白芷、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，香菜 ，盐4克。
做法 ：①将苍耳子、流脓涕等症有很好的治疗效果 。桔梗均洗净 ，
2.将苍耳子5克、切块；细辛洗净，②将洗净的药材放入炖盅内 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，加入适量的清水 ，消炎止痛 、镇静 ，③最后加入少许盐调味即可 。
二 、备用 。细辛放入锅内同煮。苍耳子 、豆腐等含蛋白质多的食物。切块；粳米 、杏仁 、金银花 、鱼腥草、适合鼻炎患者食用 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，生姜 、辛夷洗净 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，鸡肉、可宣肺通窍、红枣 、辛夷8克 ，备用；生姜去皮 ，调味即可。苍耳子 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。供大家参考食用 。白术各8克，豆腐等含蛋白质多的食物 。以及慢性鼻炎 、以小火炖煮2小时 。对慢性鼻炎引起的鼻塞 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
此外 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、
四 、多吃蘑菇 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。还有以下两个民间小偏方 ，杏仁、辛夷 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、鼻痒的症状。