2 、罗勒、生素食物龙眼 、生素食物豆浆 、生素食物芽菜 、生素食物
1、生素食物韭菜、生素食物李子 、生素食物核桃等；
3 、生素食物草莓 、生素食物腐竹 、生素食物榴莲 、生素食物
生素食物核仁 ：杏仁 、生素食物麦芽等；
4 、油菜花 、黑枣等。木瓜
、川七 、蔬菜
：竹笋
、红苋菜、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。山竹 、水果 ：金橘
、龙须菜、红枣
、释迦、腰果 、
含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。豆类 ：豆腐、